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低熱量炒牛肉河粉食譜|使用蒟蒻麵取代河粉,熱量低50%
跟外面越南餐廳一樣清爽的乾炒牛肉河粉 使用1包只有15大卡的蒟蒻麵,加入很多我愛的蔬菜 超有飽足感,熱量…
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沒有白飯的偽炒飯,使用豆腐來代替 加上蛋絲、蝦仁還有剝皮辣椒真的超提味的,2人份量才596大卡,減肥期間…
加入剝⽪辣椒,整個湯頭都變得很特別! 加上Q彈嫩滑的煎⾖腐,使⽤碳⽔特低的減醣麵條,冬夏喜愛的湯麵 吃…
0失敗的鯛魚蒸蛋 滿滿的蛋白質,加入豆腐口感更滑嫩 加入一點點醬油跟蔥花,色香味俱全,2人份才612大卡喔…
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