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使用氣烤鍋完成藍莓燕麥蛋糕。

不用麵粉也能做出綿密好吃的【藍莓燕麥蛋糕】,0烘焙經驗也會成功!

  • 2023 年 6 月 25 日
  • 低卡甜點, 氣炸0廚藝, 燕麥食法點子

加了燕麥的蛋糕表面烤到金黃酥脆,但裡面的藍莓則香甜柔軟~而且我使用希臘優格取代鮮奶油~脂肪跟熱量都…

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只用燕麥跟香蕉就搞定的蛋塔皮。

DIY蛋塔超嫩蛋液比例!只有160大卡的燕麥香蕉蛋塔,不加糖一樣好吃

  • 2022 年 10 月 7 日
  • 低卡甜點, 燕麥食法點子, 食譜

配一杯咖啡就是一個好吃又高纖的下午茶 一個蛋塔166大卡喔,但脂肪低了接近50%~ 減脂期間也能吃的小點心❤…

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